在生活中，我们可能会遇到各种各样的经济困境，其中房本贷款还不起是一个让人倍感压力和焦虑的问题。那么，如果真的面临这种情况，我们应该怎么办呢？

首先，切勿恐慌逃避。要正视问题，尽快与贷款机构取得联系，向他们坦诚地说明自己的困境和还款困难的原因。贷款机构通常更愿意与积极沟通的借款人合作，共同寻找解决方案。

一种可能的解决办法是申请贷款展期。如果只是短期内资金周转困难，比如因为突发的疾病或者暂时的失业，您可以向贷款机构申请延长还款期限。这样能够为您争取更多的时间来筹集资金，缓解还款压力。例如，小李因为生病住院，花费了大量的积蓄，导致房本贷款暂时还不起。他及时与银行沟通，成功申请了三个月的展期，在身体恢复后重新找到了工作，顺利补上了欠款。

如果您的还款能力长期受到影响，考虑重新协商还款计划也是一个选择。这可能包括调整还款金额、延长还款期限或者改变还款方式等。比如，从等额本息还款改为等额本金还款，前期还款压力会相对较小。

另外，尝试寻找其他资金来源也是解决问题的途径之一。可以向亲朋好友借款应急，但一定要注意签订正规的借款协议，避免日后产生纠纷。或者考虑出售一些闲置的资产，如车辆、贵重首饰等。

如果情况十分严峻，也可以考虑出售房产来偿还贷款。虽然这是一个无奈之举，但能够避免逾期还款带来的更严重后果，如信用记录受损、房产被拍卖等。

在面临房本贷款还不起的情况时，最重要的是保持冷静，积极采取行动。记住，逃避永远不是解决问题的办法，只有勇敢面对，才能找到最适合自己的解决方案，度过难关。

总之，房本贷款还不起并非世界末日，但需要我们及时、主动地与相关方面沟通，并努力寻找可行的解决办法。希望每一个遇到此类问题的人都能顺利走出困境，重新迎来安稳的生活。