房本抵押贷款是指以房屋作为抵押物获取的贷款，信用评估和房屋估值是决定贷款额度的两个重要因素。选择房本抵押贷款额度时，充分考虑个经济实力、还款能力和风险承受能力等因素，确保合理选择贷款额度。

首先，个人经济实力是选择贷款额度的基础。贷款额度应该根据个人收入、资产和负债情况来确定。通常情况下，贷款额度不宜超过个人月收入的30%。如果个人经济实力较强，可以适当提高贷款额度，但要确保能够承受相应的还款压力。

其次，还款能力是选择贷款额度的重要考虑因素。贷款额度应根据个人每月还款能力来确定，确保每月还款金额不超过个人可支配收入的40%。这样可以保证每月还款的稳定性，避免因还款困难而带来的风险。

另外，风险承受能力也是选择贷款额度的重要依据。贷款额度不宜超过个人承受能力的范围。房本抵押贷款是一项长期负债，需要考虑未来可能出现的变化和不确定因素。比如，工作变动、家庭变故等，都可能对还款能力产生影响。因此，在选择贷款额度时，应该合理评估个人的风险承受能力，避免负债过大而导致风险堆积。

最后，还应充分考虑贷款用途和购房需求来确定贷款额度。如果是购买自住房屋，贷款额度应该根据购房总价、首付比例等来确定。而如果是投资性质的房屋，贷款额度可能更多地考虑资产回报率和投资收益。

综上所述，选择房本抵押贷款额度需要充分考虑个人经济实力、还款能力和风险承受能力等因素，确保贷款额度合理、可承受，并能满足个人的购房需求和目标。在进行决策时，可以咨询专业的金融机构或金融顾问，以便获得更准确的评估和建议。